KONZEPT ZUR IMMUNSTÄRKUNG


Folgende unterstützende Basismaßnahmen sollten Sie
insbesondere jetzt in der Coronazeit beachten:

Aus aktuellem Anlass ist ein starkes Immunsystem für jeden Menschen sehr wichtig.

Bei den angegebenen Empfehlungen handelt es um ganzheitliche naturheilkundliche Empfehlungen. Diese sind nicht schulmedizinisch evidenzbasiert.

Ärzte empfehlen die tägliche Einnahme von:

  • Vitamin C (2 g über den  Tag verteilt)
  • Vitamin D3 (2000 - 3000 IE zum Essen)
  • Zink (25 - 50 mg vorzugsweise zur Nacht)

Darüber hinaus soll die Einnahme von Kurkuma positive Wirkung haben.

Auch Artemisia Annua soll antivirale Aktivität unterstützen.